پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
از ورزش را کاهش دهد yjc...
کد خبر: ۲۷۲۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


امسال به دلیل شیوع کرونا و نداشتن برنامه ورزشی در... باشگاه ها و سالن های ورزشی کار کمی سخت تر... ورزشی خود را ادامه دهید و توصیه های کلی را... کرده اید ۳۰ دقیقه ورزش پنج بار در هفته کافی...
کد خبر: ۲۷۲۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


علاقه مند بودید یا ورزش های انفرادی مدنظرتان بوده ولی... اکنون بهترین زمان برای پیاده سازی این گونه برنامه هاست...
کد خبر: ۲۷۲۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


و ورزش به فضای باز خارج از خانه رفت و...
برای تحرک و ورزش به فضای باز خارج از خانه... دوباره به حالت قبل برگردید این ورزش که پل زدن... پشت و دوطرف ستون فقرات می شود در ورزش سوم... ورزش که پلانک نام دارد باعث قوی شدن عضلات شکم...
کد خبر: ۲۷۲۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


و بیداری کافی فعالیت بدنی و ورزش در حد تعادل... و از بیداری های طولانی مدت و پرداختن به ورزش...
کد خبر: ۲۷۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


تجربه کمک به مردم برای داشتن بهترین خواب شبانه را...
برای داشتن بهترین خواب شبانه را دارد مصرف مکمل امگا... ورزش های تنفسی و آرامش با صدای سفید است او...
کد خبر: ۲۷۲۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


دارید اگر حتی زمانی که ورزش نکرده اید یا کار...
کد خبر: ۲۷۲۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


ساده در عادات غذایی ورزش ها دارو ها یا درمان... سریع حفره های دندانی بهترین راه برای جلوگیری و یا...
کد خبر: ۲۷۲۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


رئیس انجمن پیوند سلول‌های بنیادی خونساز ایران مطرح کرد؛
تا بتوانند بهترین خدمات درمانی را ارائه دهند رئیس انجمن... اصولی غذایی و انجام ورزش در کاهش آمار ابتلا به...
کد خبر: ۲۷۲۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


که علاقه دارند مانند کتاب خواندن بافندگی و ورزش و...
کد خبر: ۲۷۲۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


قرار گرفت آسیب کمتر ببیند آرامش ورزش ارکان مهم دیگر...
کد خبر: ۲۷۲۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵


دارو درمانی ورزش کردن رعایت رژیم غذایی مناسب و به... و از توصیه های او استفاده کنید در واقع ورزش...
کد خبر: ۲۷۲۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


ورزش در رابطه جنسی تحقیقات نشان داده اند که هرچقدر... فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می... ورزش کردن با شدت متوسط درست قبل از خوابیدن جریان...
کد خبر: ۲۷۲۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


عامل خطر عروقی است بهترین کاری که افراد مبتلا به... رژیم غذایی سالم حفظ وزن سالم ورزش کردن ترک سیگار...
کد خبر: ۲۷۲۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


فعالیت مانند ورزش کردن به عنوان دو راهکار اصلی کاهش...
کد خبر: ۲۷۲۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


به دانشجویان ورزش مناسب و نحوه نگهداری جسم سالم را... آموزش دهند صدیقی تاکید کرد فرهنگ ورزش کردن و زیرساخت... سالن ورزش ها و را در دانشگاه ها ایجاد کنیم... ها فعالیت بدنی و ورزش دانشجویان را تحت نظر داشته...
کد خبر: ۲۷۲۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


رئیس انجمن ورزش های هوایی نیز در این خصوص گفت...
کد خبر: ۲۷۲۱۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


سیگار و الکل حفظ وزن سالم داشتن برنامه ورزشی منظم...
سیگار و الکل حفظ وزن سالم داشتن برنامه ورزشی منظم... از افراد صبح ها هنگام استراحت بهترین اشتهای خود را... ورزش منظم به تحریک اشتهای مبتلایان به سرطان کمک می... کند وی تصریح کرد ورزش منظم ممکن است به تحریک...
کد خبر: ۲۷۲۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


به دنبال کسب یادگیری موسیقی یا هنر و ورزش روند...
کد خبر: ۲۷۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


به ورزش هیجانی فوتبال نه فقط انگیزه ای است نشاط...
کد خبر: ۲۷۲۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴


آخرین اخبار